Нужно начать с мотивации, и не сдаваться после каждого промаха и провала. Сначала хотя бы представить, что будет если вы сможете воспитать в себе смелость. И каких успехов ты добьёшься. Построй себе крепость, благодаря которой, ты сможешь выдерживать разные проблемы, которые будут встречаться часто. Нужно попробовать побороть свои страхи, ведь это первое, что мешает для проявления смелости.
