Основи здоровья-Таблиця на 5 здорові і шкідливі звички. будь ласка до іть

Корисні:

1.Зранку робити зарядку

2.Рано лягати спати

3.Не їсти важку їжу після 18:00

4.Займатися спортом

5.Контролювати свої емоції

Шкідливі:

1.Куріння

2.Алкоголь

3.Наркотики

4.Спати до 12:00

5.Розмовляти не ввічливо

Пояснення:

L.S.