Здоров'я - найголовніше в житті. Тому потребує догляду. Я пильно слідкую за своїм здоров'ям. Загартовуння -це б зберереження свого тіла від вірусів. Я загартовуватися почала давно , тому зараз майже не хворію. А починаля я так: спочатку я розтиралася холодним рушником. Потім приймала душ повільно знижуючи температуру вод. За 6 місяців я повністю загпртувалася.
