Вот лави.что люди делают,чтобы быть здоровыми? -чтобы быть здоровым, нужно заниматься бегом, плаванием, гимнастикой и другими спорта, не лениться и делать утром зарядку, закаляться,играть подвижные игры на свежем воздухе.за на никто этого не сделает.наше здоровье в наших руках!
Чтобы быть здоровым человеком, нужно заниматься спортом как можно чаще. так как сидячий образ жизни портит иммунитет и создает букет проблем и болезней. каждый час работы, вставайте и делайте 10 минутную разминку, зарядку, походите на свежем воздухе или даже побегайте, это расслабиться и отдохнуть от работы, а также сохранить и улучшить свое здоровье.если человек не хочет болеть и думает о болезнях и боится их – он обязательно заболеет. поэтому вместо этого начните думать о здоровье, представьте и почувствуйте себя здоровым человеком. когда вы сможете представить себя мысленно здоровым человеком, то и в реальной жизни вы будете здоровы. поэтому чтобы быть здоровым, сохраняйте свои положительные мысли и эмоции, а от негативных мыслей избавляйтесь.
