Какая синтаксическая роль "забывай" в предложении: "не забывай, что в результате разумных нагрузок ты будешь меньше уставать ,то есть именно физкультура тебе такое драгоценное время.".

[Не забывай] , (что в результате разумных физический нагрузок ты будешь меньше уставать),[то есть именно физкультура тебе сэкономить такое драгоценное время].

Не забывай - глагол повелительного наклонения (от глагола забывать )

В предложении является сказуемым = в главном предложении.

Главное предложение

[Не забывай ] - односоставное, определённо-личное