Почему людям важно бывать на природе?

Людям очень важно совершать прогулки на природе. Во-первых, это полезно для здоровья. Человек много гуляет, дышит свежим воздухом. Постоянные прогулки на природе улучшают работу сердца. Во-вторых, звуки (шум ручья, шелест листьев) и запахи природы снижают чувство усталости справиться со стрессом, подымают настроение. В-третьих, прогулки на природе нормализуют сон, ведь он становится значительно крепче.