Хорошо заниматься спортом, потому что твои кости будут здоровыми. Потому, что когда постареешь будешь жить долго. Руки (ноги) будут сильнее. если это единоборство ты сможешь избить маньяка не дав убить тебя:) Сердце так просто не остановить. Кровообращение не будет так сильно нарушаться. Больше не могу. Сорри.
2.Будет много травм.
3.Развитие улучшает аппетит,рост,вес.
4.Хорошее настроение
5.Сила воли
6.Здоровый сон
7.У тебя также будет улучшаться самооценка.
избавиться от последствий стресса.
9.Проще переносит тяжёлые заболевания.
10.Укрепляют сердечно-сосудистую систему