Объясните значение фразиологизмов докажи что это фразиологизмы. присутствуем духа, сел в лужу,держал себя в руках,лёгок на подъем,выводить на чистую воду,срывать с них маски

Эти сочетания - фразеологизмы, потому что используются в переносном смысле, а также являются устойчивыми и неизменяемыми сочетаниями слов. 
1) Присутствие духа - самообладание и выдержку в трудной ситуации, на самом деле никакого ощутимого духа в воздухе нет. 
2) Сел в лужу - другими словами опростоволосился, ошибся, человек не в прямом смысле усаживается в лужу на земле.
3) Держал себя в руках - сохранял самообладание, не позволял себе нервничать, а не держал своё тело своими же руками :)
4) Лёгок на подъём - так говорят об активном человеке, которого легко уговорить на авантюры, путешествия, начинания.
5) Выводить на чистую воду - это означает разузнать правдивые намерения, раскрыть чей-то заговор.
6) Срывать маски - значение то же, что у фразеологизма из пункта 5. Означает показывать чью-либо истинную суть, настоящие намерения.