7 класс Самостоятельная работа
Подготовить сообщение о пользе утренней гинастики, используя РАФТ.
Написать эссе на тему: Как я соблюдаю здоровый образ жизни

каждый из нас знает ,что нужно соблюдать здоровый образ жизни ,а что это значит ?

на своем опыте хочу подать вам пример ,если вы будете придерживаться этим правилам ,вы берете всегда здоровыми и счастливыми

здоровое питание ( белки ,жиры ,углеводы )

питание 3 раза в день ( завтрак ,обед и ужин )

спорт ( утренняя гимнастика ,зарядка ) это например наклоны ,разминка ,ведь когда ты занимаешься спортом ты закаляешься и твой организм становится сильнее и здоровее .Помните ,только вы можете поддерживать свое здоровье !