СКАЖИТЕ КАК ПОВЫСИТЬ ДАВЛЕНИЕ И НЕ ПИШИТЕ ТИПА ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО НАФИГ НАДО Я ПРОСТО НЕ ПРИМУ ЭТОТ ОТВЕТ МНЕ НУЖНЫ ПРОВЕРЕННЫЕ РАБОЧИЕ А ГЛАВНОЕ ДЕЙСТВУЮЩИЕ

Попробуй съесть это, должно :

Черный шоколад,Соленый сыр,Кусочек селедки,Соленый огурец,Ломтик хлеба с мёдом и корицей,Сухофрукты ( курага, чернослив, финики)

и чаёчек либо кофа попей