На самом деле очень интересный и правильный вопрос, для того чтобы развить хорошую привычку, нужно думать только о ней, ставить себе цели(именно по ней) и добиваться этого, так же каждый день смотреть насколько твои вредные привычки(если они есть) уходят и приходят только хорошие. Думаю ты справишься в дальнейшем
