Ещё посидеть(,) или я могу идти?
Нужна ли запятая и почему (растолкуйте я туплю)?​​

Нужна, потому что здесь «или» разделяет части сложного предложения. Тут две грамматические основы — посидеть и я могу идти, их и разделяет.

Запятая нужна, если рассматривать предложение как сложносочиненное (то бишь с двумя основами)

Объяснение:

Еще посидеть - категория состояния;

Я могу идти - это полноценная основа, состоящая из местоимения и сложного глагола.