Определить световой коэффициент в комнате
Дневной свет оказывает благоприятное влияние на психическое состояние человека. Интенсивность освещённости рабочего места имеет большое значение для профилактики нарушений зрения, особенно при работах, требующих зрительного напряжения. При неправильном освещении снижается умственная работо быстрее наступает утомление, ухудшается координация движений.
Существенным фактором, влияющим на интенсивность и продолжительность естественного освещения помещений, является величина, форма и расположение окон.
Световой коэффициент СК — это отношение площади застекленной части окон к площади пола. В жилых комнатах СК должен быть не менее 1/8 - 1/10, в детских учреждениях, больничных палатах 1/5-1/6, в школьных классах 1/4-1/5.
Выражается СК простой дробью, числитель которой — величина остекленной поверхности; знаменатель — площадь пола. Числитель дроби приводится к 1, для этого и числитель и знаменатель делят на ве¬личину числителя.
Оценка естественного освещения по СК не учиты¬вает многих моментов (например, затемнение окон противостоящими зданиями, форму и ширину окон и т. д.).
Как свет влияет на организм?
1. Общеизвестно, что плохая освещенность при кропотливой работе портит зрение - это очевидный факт.
2. Недостаточная освещенность -может являться причиной головной боли, бессонницы - вызывать общий дискомфорт.
3. Свет влияет на внутренние биоритмы. Зимой каждый испытывает апатию и вялость, что связанно с меньшим количеством света. (уровень мелатонина постоянно повышенный, а кортизола – пониженный.) Каждый из нас испытывал чувство подъема сил при нахождении под солнцем - бодрость и жизнерадостность.