Придумать памятку (как всегда чувствовать себя хорошо )

Что бы чувствовать себя хорошо, нужно найти мотивацию, а так же найти то, что тебя больше всего забавляет. Будь то мультфильм, фильм, неважно.
Для начала нужно будет найти, как я писал выше, мотивацию, а потом уже выполнять это.
Любишь рисовать - рисуй. это снимет напряжение.
Любишь читать книги - читай.
И так по кругу.