Написать сочинение по выражению: настоящая дисциплина есть выражение внутренней свободы, то есть духовного самообладания и ​

дисциплина это соблюдение неких правил. это определенный режим жизни, стиль поведения.  

быть дисциплинированным это значит работать над собой. работать над своими привычками, над своим поведением, над своей речью и образом мыслей.  

а что нам позволяет работать над собой? внутренняя сила воли, она же и есть и духовное самообладание.  

когда мы сами себя изменим, то это войдет в привычку и станет свободой наших действий.