Написать сочинение на тему: "хочешь дышать свежем воздухом, покинь толпу, иди в горы, но помни, от горного воздуха иногда умирают" 100 .

Я вижу в данном высказывании призыв к освобождению от "оков толпы", которые не дают "свободно вздохнуть". Но стоит понимать, что та самая "толпа" и даёт нам условия существования, она как пуповина для младенца, после избавления от которой придется жить самому, что не всегда просто. Горы же в этой цитате являются тем самым миром без толпы где есть свобода, чистота, но в которой выживет только сильный. 
Вот как я понимаю смысл данных слов Ницше.