Полезны ли для сердца занятия физкультурой ? - вопрос №2970055 от proksi01 10.07.2020 02:16

Question

Обществознание: Полезны ли для сердца занятия физкультурой ?

proksi01 · Answer

.Конечно полезны! но нагрузки должны быть умеренными, и перед основной частью занятий необходимо сделать хорошую разминку, растяжки и разогреться. Нагрузки также необходимо увеличивать постепенно....