Умственное утомление происходит при утомлении головного мозга, например когда начинает болеть голова, значит вы умственно устали. Всё что связано с мышлением получить умственное утомление. Есть средства утолить данное утомление, те же таблетки и простой покой от посторонних звуков.
постоянная усталость, которая не проходит после ночного отдыха;
головные боли без явных тому причин;
покраснение глаз;
изменение цвета лица, синяки под глазами, отеки;
не заснуть при усталости, особенно в утреннее время;
повышение и понижение артериального давления;
повышенная раздражительность и нервность;
потеря концентрации, ухудшение памяти, рассеянное внимание;
тошнота, рвота
Умственное утомление происходит при утомлении головного мозга, например когда начинает болеть голова, значит вы умственно устали. Всё что связано с мышлением получить умственное утомление. Есть средства утолить данное утомление, те же таблетки и простой покой от посторонних звуков.