Здоровье - основная ценность человека. Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Физическое здоровье -совершенство саморегуляции функций организма, оптимальное протекание физиологических процессов, и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды . Психическое здоровье - предполагает гармонию психических процессов и функций, а также отрицание и преодоление болезни. Социальное здоровье - отражает меру социальной активности, деятельного отношения человека к миру, его социальной востребованности . Таким образом, здоровье следует рассматривать не только, как медицинскую категорию, следует рассматривать понимание проблемы охраны и укрепления здоровья на качественно ином уровене, чем принято традиционно. Составляющие здоровья : Физическое : наследственность, движение, рациональное питание, закаливание, смена деятельности. Социальное : адаптация в разнообразных средах;Духовное: мышление, познание, ориентация.Показатели, характеризующие уровень здоровья человека:Объективные показатели: температура тела, кровяное давление, частота пульса, содержание гемоглобина, лейкоцитов, сахара в крови и т.д.Субъективные показатели: самочувствие, настроение, наличие аппетита, сна..
