Объясните, как научиться считать вот это. к примеру х| 2 | 4| 6 у| ? | ? | ? это для параболы

Ну у тебя же есть уравнение ну например y=x^2 - порабола да, просто вместо x подставляешь вот эти числа и вычисляешь y=2^2 => y=4 
y=4^2 => y=16 
y=6^2 => y=36