Сегодня писали контрольную работу по обж и только сейчас я увидела что всё сделала неправильно, а работу уже сдала. после этого я начала себя доводить из за того что эту контрольную исправить нельзя и плюс от этой контрольной зависит четвертная оценка, а урок остался последний. подскажите, что делать? я уже не знаю что со мной. я довожу себя всё больше и больше. я не могу успокоиться. меня и мама успокаивала и уже хотела пойти со мной к психологу. , как перестать об этом думать. в плане учёбы я психованная и всегда переживаю из за оценки. не знаю как я переживу три в
