Как проверить слова с мягким знаком например слово отвлекаться (не нужно говорить конкретно про отвлекаться)

(Что делать?) отвлекаться
Если в конце вопроса мягкий знак .То надо писать ь знак между -т- и -ся.
А если глагол отвечает на вопрос
(Что делает?)
То не надо писать мягкий знак, надо написать просто -тся

Ь ставится:В неопределённой форме глагола (инфинитиве): умывать(ся), беречь(ся).В окончании 2-го лица единственного числа настоящего или будущего времени: умываешь(ся), бережёшь(ся).После согласных (кроме "й" и "г" – ляг(те)) в формах повелительного наклонения: исправь(те).В возвратной частице (суффиксе), стоящей после гласного звука: вернусь, вернитесь, вернулись, вернувшись.В остальных случаях в глагольных окончаниях ь не ставится: он пошёл умываться, но: он умывается.
можно задать вопрос что делатЬ? значит -тЬся- что делает значит -тся-