Глаза очень важный орган в нашем теле , с глаз мы воспринимаем информацию, что очень важно для человека. Глаза играют роль проводника в нашей жизни, без них человеку сложно ориентироваться и понимать вокруг происходящее. Беречь их необходимо не меньше чем сердце, это очень "хрупкий" и уязвимый орган, без глаз наша жизнь станет скучной и однообразной, ничего не видя и живя в темноте. В течении дня им нужно давать отдых делая упражнения. Закрыв глаза в течении дня хотя бы на 5 минут и сделав пару упражнений вы получаете бодрость, так как снимаете напряжение с глаз.
