Каких витаминов не хватает? я медленно растут, часто - вопрос №4634140 от Настя9876899 13.05.2023 08:56

Question

Математика: Каких витаминов не хватает? я медленно растут, часто посещают зубного врача в организме не ешь

Настя9876899 · Answer

Проблемы с зубами: возможно, в организме не хватает кальция и фтора.
Продукты, укрепляющие зубы: жесткие фрукты и овощи (морковь, яблоки, огурцы, свекла), зелень (петрушка, салат латук, лук, укроп, сельдерей), ягоды (смородина, виноград, земляника, клюква), орехи (миндаль, кадровый орех, кешью), молочные продукты, цитрусовые, морепродукты (рыба, креветки), куриные яйца, мёд

Каких витаминов не хватает? "я медленно растут, часто посещают зубного врача" в организме не ешь