Национальные русские спортивные традиции складывались на протяжении многих веков.Они совершенствовались от века к веку и зависели от различных факторов, таких как климат, природа, местный ландшафт. Русские спортивные игры возникли довольно давно. В них совмещались развлечение и тренировка. Так, в были очень распространено метание разных предметов, верховая езда и стрельба из лука. У многих народов были игры, связанные с метанием дротиков, копий, топоров, бегом, плаванием и греблей. Многим известны соревнования по поднятию тяжестей - камней, бревен и т.д. Издревле известны такие игры-потехи, как кулачные бои и перетягивание каната или невода. Не менее популярными и азартными играми считались бег на ходулях и бои на бревнах. Народ очень любил такие игры, как "взятие городка" и "коняшки". Спортивными играми, известными и сегодня, считают лапту и городки. У знати были популярны соколиная и псовая охота, связанные с верховой ездой и стрельбой.
