Я понимаю этот смысл так,каждый человек,может совершенствоваться над собой,в любом плане,и внешне и внутренне,эти шаги,не всегда даются легко,победить себя,очень сложно,но,даже маленькие изменения,дают победу,хоть и маленькую.Не каждый человек,заметит эти изменений,это не дано каждому,а может,Вы просто не хотите это показывать.Для меня,самое главное,само "Я",и совершенствование над собой.
