С! мне нужен краткий и понятный ответ на "метаболизм белков в организме человека"; т.е описания того как это всё проходит, но кратко!

При окислении 1г белка в организме высвобождается 17,2 кДж энергии. Суточная потребность взрослого человека в белках — 100-120 г.
В пищеварительном канале они расщепляются на аминокислоты, кото­рые поступают в кровь. В клетках из аминокислот синтезируются белки, свойственные человеческому организму. В то же время белки клеток и часть аминокислот, которые поступили в организм с пищей, расщепляются на ко­нечные продукты: углекислый газ, воду, аммиак и пр. Расщепление аминокис­лот обычно происходит в печени. Продукты распада и избыток воды выводят­ся из организма через почки, лёгкие и кожу.