Будет ли вред от энергетиков если пить их очень редко и на сколько редко в 12 лет

Вред энергетических напитков заключается в следующем:

Частое их употребление повышает артериальное давление

Сам напиток не дает бодрящей энергии организму, он работает за счет личных запасов, которые организм берет сам у себя же

Последствия приема энергетиков - раздражительность, расстройство сна, депрессия

Кофеин вызывать привыкание

Повышенное содержание витамина В в энергетиках увеличивает сердечный ритм и провоцирует дрожь конечностей

Высокая калорийность

Может быть ну все зависит от организма