Дене шынықтыру — дене тәрбиесі. Ол нығайтуға бағытталған адам денсаулығы, оның жеке қабілеттерін, бұл өте маңызды. Жетіспеушілігі қозғалыс мүмкін жаман әсер етуі оқушылардың денсаулығы: оларда портится сымбат, көру нашарлайды, олар физикалық тұрғыдан әлсіз болды. "Дене шынықтыру бір біз мүмкіндігі сауықтыру: біз бегаем, ойнаймыз доп, прыгаем ұзындығы. Егер көшеде жылу, дене шынықтыру сабақтары өткізіледі, аулада, таза ауада.
