Спорт- денсаулық кепілі. Адам дені сау болу үшін дұрыс тамақтанумен қатар спортпен айналысуы керек. Күнде ертемен тұрып денешынықтыру жасау қажет. Қашықтыққа жүгірудің де пайдасы зор. Қыста шаңғы, коньки теуіп, жазда доп ойнаған да спорт түрі. Мен футбол үйірмесіне қатысамын, өзіме бұл ұнайды. Денім сау болсын десеңіз спортпен шұғылданыңыз,-деп кеңес берер едім.
