Адамның денсаулығына қандай қасиеттер қуат береді? Жауап беріңдео​

Адамның денсаулығына энергия қуат береді . Жеген тамақ энергияға айналып біз сол энергияның арқасында қозғаламыз.Ал спорт - денені шынықтыру , денсаулықты жақсарту , салмақты бақылау үшін керек.