123451526

17.10.2020 01:35 •  Қазақ тiлi

Азаттың көңіл-күйі неге көтеріңкі екенін көрсет. - Сәлем, Азат!

- Сәлем, Айдын! Қош келдің! Төрлет! Қалың қалай?

- Менің көңіл-күйім жақсы. Жаңа ғана спорт клубынан келдім.

- Мен сенің спортпен айналысатыныңды білмеппін.

- Иә, мен көптеген спорттық секцияларға барамын. Дүйсенбіде тренажер залында жаттығамын. Жұма күндері йогаға барамын. Йога денеңді сергітеді.

- Ал мен таңертең жаттығулар жасаймын. Отырып-тұрамын, жүгіремін.

- Неге менімен спорт клубына бармасқа?! Ол жерде шындап жаттығар едің.

- Дұрыс айтасың. Баруға болады. Ал сен денсаулығыңды сақтау үшін тағы не істейсің?

- Зиянды әдеттерден аулақпын. Дұрыс тамақтануға тырысамын.

- Дұрыс тамақтану?

- Иә, жеміс-жидек, көкөністер, қара бидай наны...

- Пайдалы кеңестеріңе рахмет. Спорт клубына қашан барайық?

- Ертең барайық. Неғұрлым тезірек бастаған дұрыс қой.

– Әрине, ойың өте орынды. Мен де салауатты өмір салтын ұстануға тырысамын.

- Ісіңе сәттілік тілеймін!

– Рақмет, бауырым!

Дұрыс тамақтанғандықтан

Досымен кездескеннен

Спортпен айналысқаннан

Денсаулығы болғандықтан​