Пайдалы Кеңестер Туралы жазы керек​

• ӨЗ ДЕНСАУЛЫҒЫҢ ҮШІН ТІСТІ ӘР ТАҒАМ ТҰТЫНҒАН СОҢ ТАЗАЛАУ КЕРЕК СОНДА АРТЫҚ САЛМАҚ ПЕН АУЫЗДАҒЫ ИІС БОЛМАЙДЫ

• КҮНДЕ ЖАТЫҒУ ЖАСАП КӨП МӨЛШЕРДЕ СУ ІШІП КЕМ ДЕГЕНДЕ 1КМ ЖОЛ ЖҮРГЕН ДҰРЫС