В
Все
У
Українська література
Г
Геометрия
Д
Другие предметы
Э
Экономика
Г
География
О
ОБЖ
М
Математика
М
МХК
Х
Химия
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
У
Українська мова
О
Обществознание
Ф
Физика
А
Английский язык
А
Алгебра
И
История
Б
Беларуская мова
Б
Биология
М
Музыка
П
Право
И
Информатика
П
Психология
В
Видео-ответы
Н
Немецкий язык
Ф
Французский язык
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
nastycherry1
nastycherry1
15.10.2022 06:41 •  История

Сколько надо за день сделать приседаний чтобы получились кубикисколько надо за день сделать приседаний чтобы получились кубики на телеответ позже

Ответ:
jamshidbek
jamshidbek
09.10.2020 12:42
Сколько можешь, потому что, если будешь заставлять себя, то будет нагрузка.Каждый день увеличивай число, так ты привыкнешь
0,0(0 оценок)
Ответ:
Vee340
Vee340
09.10.2020 12:42
От приседаний почти нет толку ,но вот от пресса есть и ещё какой .Не знаю сколько в день ,но если тебе 13-16 то думаю где то 30 в день.Только не надо себя сильно нагружать ,если совсем плохо то лучше остановись.
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: История
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?