Задание решить через 15 минут здовать

да можно Создание оглавления на основе встроенных стилей заголовков

В документе в том месте, куда будет вставлено оглавление (обычно это начало документа) устанавливают текстовый курсор. На вкладке "Ссылки" в группе "Оглавление и указатели" выбирают "Оглавление", а затем - необходимый стиль оглавления