Не знаю, есть ли у вас такая формула сейчас, но вообще медиану любого треугольника можно найти по формуле m(к стороне a) = 1\2 * корень из выражения (2b^2 + 2с^2 - a^2). а здесь - ВС, потому что к ней проведена медиана, все подставляешь и получается, что AD = 7
