Укажіть,координату тіла через 10с після початку руху,якщо його рух описується рівнянням x=-200+30t

Просто подставляешь время в формулу. 
x = -200 + 30t  > x= -200 + 30 * 10 > x = -200 + 300 = 100(м)
t = 10c