Когда я отклоню шарик маятника какую я энергию ему? (кинетическую или потенциальную )

Ты ему придашь потенциальную энергию.
а вообще при колебаниях энергия меняется так:
из точки амплитуды, где максимальная потенциальная энергия, шарик постепенно падает и приобретает кинетическую. В положения равновесия у него максимальная кинетическая энергия, которую он потом передает в потенциальную и т.д.
а почему ты придашь потенциальную? так как повысишь его высоту ( формула mg*дельта h)