Вычислите энергию связи ядра атома углерода 12 c 6

Энергия связи атомных ядер очень велика. О величине энергии связи можно судить по такому примеру: 
образование 4г гелия сопровождается выделением такой энергии, которая образуется при сгорание 1,5-2 вагонов каменного угля.