Вычислить период и частоту колебаний груза массой 200 гр. на пружине с жесткостью 5н/см.

T= 2*pi * корень из m/k
T=2*3,14* корень из 0,2/0,05
Т=6,28* 2=12,56с
частота = 1/Т
частота=1/12,56

Значит смотри, частота колебаний пружинного маятника равняется корень(k/m).
переводишь Н на сантиметр в мтр, 200 грамм в килограмми 
W= считаешь
А период по формуле T=2*П/W

я б тебе посчитал, но самому уроков кучу делать, но саму идею я тебе дал