Как можно измерить уровень физической нагрузки, которую получает человек в ходе физических упражнений?

На основании заданного вопроса можно сформулировать ответ: Необходимо понаблюдать за его реакцией на физическую нагрузку на нескольких факторах (ЧСС, МПХ и т.п.), и по этим показателям оценить уровень