Когда человек здоров телесно, он также и бодр, жизнерадостен, действенен, т. е здоров душевно, у него хорошее настроение и хорошая работоспособность. Даже существует поговорка: "В здоровом теле здоровый дух".
Мы говорили о единстве внешней и внутренней культуре, о том, что в здоровом теле здоровый дух. Здоровый человек гармоничен во всем, и душевно, и умственно, и физически. Тело является отражением человека по отношению к самому себе, к своему состоянию. Если он духовно развит, то ему не может быть все равно на можно сказать сосуд души. Ему важно находиться в гармонии со своим биологическим началом, иметь ясный ум, энергию для того, чтобы развиваться.
