1. Перед изучением кувырка вперёд надо освоить а) кувырок назад; б) перекаты; в) стойку на лопатках.
2. Упражнения на спортивных снарядах выполняют
а) в спортивной гимнастике; б) в художественной гимнастике; в) в акробатике.
3. Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
а) широкая постановка локтей; б) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты; в) сгибание ног в тазобедренных суставах.
4. Строевые упражнения служат:
а)как средство общей физической подготовки;
б) как средство управления строем; в) как средство развития физических качеств.
5. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию:
а) вестибулярного аппарата; б) сердечно-сосудистой системы; в) дыхательной системы.
6. Положение учащихся, в котором ноги согнуты ( опора на носках), руки в любом положении, называется
а) стойка на коленях; б) присед; в) сед; г) упор присев.
7. Зачем гимнаст поднимает правую руку вверх?
а) моя очередь; б) чтобы обратили на него внимание; в)абсолютная готовность.
8. Какого термина не существует?
а) упор лёжа; б) упор висом; в) упор присев.
9. Вращательное движение, с последовательным касанием отдельными частями тела с переворотом через голову называется ………………
10. Максимальное сгибание туловища называется…………………..
Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
11. Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?
а) выполнение упражнений без страховки;
б) выполнение упражнений без присутствия врача;
в) Выполнение упражнений на самодельной перекладине.
12. Движение или положение, в котором плечи находятся выше точек опоры ……………
1Б
2А
3Б
Дальше не знаю
Объяснение:
1.б
2.в
3.вроде а
4.в
5.а
6.б
7.в
8.в
9.не точно но колесо кувырок либо сальто
10.незна
11.в
12.незн