Какого влияние ходбы на лыжах на здарове человека

При ходьбе на лыжах укрепляется весь организм, развивается выносливость, сила и ловкость. Активно работают все части тела - руки, ноги, сердечнососудистая система, органы дыхания.

Оказывает очень хорошее влияние на дыхание и кровообращение.