Что такое физическая подготовка и физическая подготовленность? Какое понятие обозначает процесс, а какое результат?

Физическая подготовленность — это уровень развития физических качеств, который приобретает человек в процессе занятий физической подготовкой. ... Занятия физической подготовкой положительно влияют на освоение двигательных действий и развитие физических качеств организма.