Прыжок через козла или коня в ширину ноги врозь. Руки при прыжке как можно дальше по снаряду, образовывают с туловищем тупой угол, так ученик оттолкнется высоко.
Объяснение:
При резком толчке руками (быстрое касание) ноги разводят врозь на максимальную ширину.
Прыжок через козла или коня в ширину ноги врозь. Руки при прыжке как можно дальше по снаряду, образовывают с туловищем тупой угол, так ученик оттолкнется высоко.
Объяснение:
При резком толчке руками (быстрое касание) ноги разводят врозь на максимальную ширину.