1) В чём особенности занятий шейпингом для улучшения телосложения? ответ:

2) Как определяется эффективность занятий по развитию телосложения?
ответ:

3) Что такое атлетическая гимнастика?
ответ:

4) Какие наиболее распространенные виды осанки?
ответ:

5) Что такое шейпинг?
ответ:

3)Атлетическая гимнастика – система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Атлетическая гимнастика укрепляет здоровье, избавляет от многих физических изъянов (сутулости, впалой груди, неправильной осанки, слаборазвитых мышц и др.).

Шейпинг — вид ритмической гимнастики, направленной на изменение форм тела.