Переход из упора лёжа из согнутого положения на лопатках в стойку на ноги называется... шпагатом.
движением дугой.
стойкой.
мостом.

Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку