Старт принимается из положения стоя. По команде «На старт!» спортсмены выходят к месту старта. Подаётся команда «Внимание - Марш!», сопровождаемая резким опусканием флага. По предварительной команде «Внимание!» спортсмены подготавливаются, а по команде «Марш!» начинают бег.
на старт,внимание,марш
Старт принимается из положения стоя. По команде «На старт!» спортсмены выходят к месту старта. Подаётся команда «Внимание - Марш!», сопровождаемая резким опусканием флага. По предварительной команде «Внимание!» спортсмены подготавливаются, а по команде «Марш!» начинают бег.