Какие физические качества развивает прыжок в долготу с места? ​

Сила, злазомер, быстрота, равновесие

Объяснение:

Прыжок в длину с места – это тестовое упражнение, которое относится к горизонтальным прыжкам.

Урок посвящен разучиванию упражнений для развития силы и технике прыжка в длину с места.

На уроке повторяем разминку в движении. Повторяем понятия, обозначающие физические качества. Разучиваем технику